一向討厭進廚房的我
為了小傢伙,還是得乖乖認命
不過還好小傢伙吃的東西不需要油煙調味料
還蠻容易上手的
今天作了花椰菜泥
小傢伙外婆來作飯用剩的花椰菜,剛好順手拿來作食物泥 XDXD
先將花椰菜洗淨浸泡
切小塊一些.....是想說這樣比較快煮爛啦
中火煮滾後,再轉小火悶煮約10分鐘.....(要蓋蓋子)
接著連湯帶料打成泥狀
小傢伙的東西不需要加調味料
不過其實花椰菜本身就帶些甜味,單吃也不難吃啦~
不過老猴驚驚怕怕 哈哈~
因為他被配方奶的味道嚇到了 @@
一次可以作好幾天的份量,但通常不要超過一星期會比較新鮮喔!!
所以先作成冰磚冷凍起來吧~
昨晚一時買不到食物泥專用的儲存盒
乾脆去五金大賣場買作冰塊的盒子,才55元還有蓋子喔
跟專用儲存盒比,真的便宜好幾倍
而且我也太會挑了吧,一格剛剛好10ml
哈~
要吃的時候再拿出要的份量給它加熱
小傢伙目前6個月,喝奶量130ml....食量算小
所以我食物泥部分先給她30ml,就三塊冰磚
隔水蒸氣加熱
呼~~~一股蔬菜香氣跑出來了
接著加入一匙米精
聽說4-6個月寶寶開始厭奶,需要開始補充澱粉類營養
懶得自己煮稀飯的我,直接加米精也是OK啦~~
剛開始幾口都是 ??愣愣?? 的表情
還不時給我皺眉頭
不過不是東西不好吃喔,是小傢伙還不適應湯匙及食物泥
餵個兩口就會把東西推出來,還不時發出噗噗聲
把食物泥噴出來~~~~調皮鬼
所以每餵2口,我就把奶嘴塞進去
這樣小傢伙就肯乖乖吞進去了
呼~~~~
咕咕一天吃五餐130mlㄋㄟㄋㄟ
07:00 / 10:30 / 14:00 / 18:00 / 22:00
其中10:30 / 18:00 會有食物泥
30ml食物泥+100mlㄋㄟㄋㄟ
咕咕吃飽飽就很開心啦~~笑笑
寶貝開心,媽咪也開心
下星期再幫咕咕換換其他口味看看
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